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Aktion Spielwaren Krömer

Bei Spielwaren Krömer heißt es bis zum Jahresende –
Wer viel kauft wird belohnt!

Ab einem Einkauf von 150 € bekommt Ihr 15 % Rabatt auf Euren Einkauf.

04.12.19: 13. New Work Stammtisch - AUGENHÖHEwege

Veranstaltung: Im Rahmen des 13. New Work Stammtisches möchten wir gerne den Film AUGENHÖHEwege zeigen und diskutieren. Der Stammtisch richtet sich speziell an Unternehmensvertreter der Region 10 (PAF,EI,SOB,IN).
Veranstalter / Ort: InnoLab Holledau c/o ECHTLAND coworking, Scheyerer Strasse 10 in Pfaffenhofen an der Ilm
Termin / Uhrzeit: Mittwoch 04. Dezember 2019, 19:00 – 21:00 Uhr

14.12.2019: Klang der Stille

Veranstaltung: Sei bereit für eine ganz besondere Meditationserfahrung – einer Meditation, die dich von der Stille in den Klang, vom Klang in die Stille führt und die wohltuende Wirkung beider Elemente erleben lässt
Veranstalter / Ort: Yoga Studio, Türltorstraße 5, in Pfaffenhofen
Termin / Uhrzeit: Samstag 14. Dezember 2019, 15:30 – 18:00 Uhr

Yoga: Starter-Workshop – für Männer und Frauen

Diese Workshop-Reihe ist die allerbeste Art für absolute Yogabeginner, für Neugierige und schon Praktizierende oder für Wiedereinsteiger nach einer Yogapause um die eigene Praxis aufzufrischen.

An drei aufeinander folgenden Terminen wirst du liebevoll und kontinuierlich in die Grundlagen des Yoga eingeführt. Du erwirbst somit eine gute Grundlage für den Einstieg in die laufenden Kurse. Nebenbei bekommst du Antwort auf deine Fragen:

– Wie werde ich beweglicher und kräftiger (Asanas)?
– Was bewirkt die Atmung und warum ist sie so wichtig (Pranayama)?
– Wie kann ich mich besser entspannen (Savasana)?
Wieviel?         45€ (Neukunden die im Anschluss einen Jahresvertrag abschließen, bekommen einen Monat geschenkt!)
Veranstalter / Ort: Yoga Studio, Türltorstraße 5, in Pfaffenhofen
Termin / Uhrzeit: Sonntag 12. Januar, 10:00 – 11:30 Uhr; Sonntag 19. Januar, 10:00 – 11:30 Uhr; Sonntag 26. Januar, 10:00 – 11:30 Uhr

Yoga: Happy Feet

Unsere Füße sind unser Fundament und bilden das Kellergeschoss auf deren Basis sich aus einer Vielzahl kleinerer Kraftwirkungen am Ende eine große Kraft erzeugen lässt.

Wenn das Fußgewölbe geschwächt ist oder nicht richtig angesteuert werden kann, resultiert daraus eine Schwächung des gesamten Bewegungssystems. Das Barfuß-Training auf der Matte ist eine gute Gelegenheit mit dem Boden in Kontakt zu treten und an unserem Fundament zu arbeiten. Wenn diese Basis gut ausgerichtet ist, kannst du sicher im „Krieger“ stehen oder im „Tänzer“ schweben.

Wir erörtern die anatomischen Grundlagen und gehen dann über zur Praxis. Neben der klassischen Yoga-Technik (Pada Bandha/Fußverschluß) gibt es noch einiges mehr zu entdecken.

Wieviel?         30€

Veranstalter / Ort: Yoga Studio, Türltorstraße 5, in Pfaffenhofen
Termin / Uhrzeit: Samstag 08. Februar 2020, 15:30 – 18:00 Uhr

Yoga: Starke Schultern, lockerer Nacken

Yoga-Asanas sind eines der besten Mittel gegen Kopf- und Nackenschmerzen. Eine unterstützende Ausrichtung und einfache Bewegungsabfolgen für die Schulter-Nacken-Region helfen dir, deine Beschwerden langfristig zu lindern. Ein starker, kraftvoller Schultergürtel richtet dich auf und lässt dich größer und präsenter wirken. Dein Atem kann so tiefer in den Brustkorb fließen.

Spezielle Augen- und Yogaübungen bringen die Nackenpartie wieder in einen ausgeglichenen, natürlichen Zustand. Dehnungen dieser Bereiche, sowie eine wohltuende sanfte Nacken- und Handmassage, unterstützen tiefes Loslassen und Entspannen.

Der Workshop ist für Interessierte mit und ohne Yogaerfahrung interessant und möglich.

Wieviel?         30€

Veranstalter / Ort: Yoga Studio, Türltorstraße 5, in Pfaffenhofen
Termin / Uhrzeit: Samstag 07. März 2020, 15:00 – 17:30 Uhr

Yoga: Love & Happiness

Die vier Brahmaviharas oder auch die Unermesslichen: Weitherzigkeit, Mitgefühl, Mit-Freude und Gleichmut. Diese himmlischen Verweilzustände kultivieren wir in uns, damit sich Ängste lösen und sich das Herz für die Liebe öffnet.

Eine frische Brise weltoffener Leichtigkeit trägt uns durch die morgendlichen Yoga-Sequenzen und räumt unsere Hindernisse aus dem Weg. Pranayama, Meditation und ruhige Einfachheit begleitet die abendliche Yin-Yoga-Praxis, sensibilisiert das Körpergefühl und befreit das Herz für die Liebe.
Herz auf für dein Yoga, deine Glücksmomente und deine LiebesLebensFreude!

Info?               www.biohotel-daberer.at
Anmeldung?   info@biohotel-daberer.at

Veranstalter / Ort: der daberer. das biohotel, Sankt Daniel 32, 9635 Dellach im Gailtal, Kärnten
Termin / Uhrzeit: Sonntag 29. März bis Sonntag 05. April 2020