Hier könnten auch Ihre Termine stehen:
Kostenlos für unsere Mitglieder

WHISKYDINNER 06.03.2020, 19:00 – 23:30 Uhr

Wir bieten Ihnen einen Tastingabend, mit einem schmackhaften 4-Gänge-Menü, das perfekt auf alle Sorten abgestimmt ist. Moderiert von Tom Diewock. Begeben Sie sich mit uns auf dieses kulinarische Abenteuer und genießen Sie unsere feine Auswahl.

Preis pro Person 78,- € inkl. Tafelwasser.

Alle Informationen finden Sie hier!

Yoga: Starke Schultern, lockerer Nacken

Yoga-Asanas sind eines der besten Mittel gegen Kopf- und Nackenschmerzen. Eine unterstützende Ausrichtung und einfache Bewegungsabfolgen für die Schulter-Nacken-Region helfen dir, deine Beschwerden langfristig zu lindern. Ein starker, kraftvoller Schultergürtel richtet dich auf und lässt dich größer und präsenter wirken. Dein Atem kann so tiefer in den Brustkorb fließen.

Spezielle Augen- und Yogaübungen bringen die Nackenpartie wieder in einen ausgeglichenen, natürlichen Zustand. Dehnungen dieser Bereiche, sowie eine wohltuende sanfte Nacken- und Handmassage, unterstützen tiefes Loslassen und Entspannen.

Der Workshop ist für Interessierte mit und ohne Yogaerfahrung interessant und möglich.

Wieviel?         30€

Veranstalter / Ort: Yoga Studio, Türltorstraße 5, in Pfaffenhofen
Termin / Uhrzeit: Samstag 07. März 2020, 15:00 – 17:30 Uhr

Tagesworkshop Körperzentrierte Meditation

Grundlagen, Übung und Vertiefung zeitgemäßer Meditations-Praxis als Balance für Körper, Seele und Geist.

Referent: Dr. Paulus-Thomas Weber

Gebühr: 100€

07.03.2020, 10 Uhr bis 18 Uhr

weitere Informationen unter:

www.das-freiraum-institut.de

DINERS SPEAK 13.03.2020, 18:30 -23:30 Uhr

Lassen Sie sich inspirieren!
Spüren Sie die besondere Atmosphäre mit verbalen und kulinarischen Leckerbissen!
Das Beste, was Ihnen an einem Freitag, den 13. passieren kann!

Sie möchten

• kein Blabla, sondern wertvolle Inhalte und Themen hören?
• von unterschiedlichen Rednern/Speakern Inspiration bekommen?
• sich unterhaltsam gute Ideen für Ihr Leben und Ihren Job holen?

Kurz: Genuss für Gaumen und Ohren?

Das Motto am Freitag, dem 13.03.2020: „Fair-rückt – alles fair und nichts gewöhnlich“

Alle Informationen finden Sie hier!

Einfach Singen!

Singen Sie mit uns einfache Lieder aus aller Welt! Genießen Sie den Klang der Gemeinschaft und die nachgewiesene entspannende Wirkung des Gesangs. Keine Vorkenntnisse oder besonderen Begabungen nötig.

Kursleitung: Karin Hoisl-Schmidt

Kosten: nach eigenem Ermessen 10 – 15€

26.03.2020  19.30 Uhr bis 21.00 Uhr

weitere Informationen unter:

www.das-freiraum-institut.de

Willkommen Gelassenheit – Wege aus dem Stress

Kompaktseminar mulitmodales Stressmanagement

Zertifiziert nach § 20, bezuschusst durch Krankenkassen

Lernen Sie den Umgang mit Stress und beugen Sie aktiv negativen Folgen für Ihre Gesundheit vor. Freuen Sie sich auf mehr Wohlbefinden und Gelassenheit im Alltag.

Kursleitung: Karin Hoisl-Schmidt

Kosten für zwei Samstage: 250€

28.03.2020 und 25.04.2020   9 Uhr bis 17 Uhr

weitere Informationen unter:

www.das-freiraum-institut.de

Yoga-Woche ``Love & Happiness`` mit Maria Ostermayer

Die vier Brahmaviharas oder auch die Unermesslichen: Weitherzigkeit, Mitgefühl, Mit-Freude und Gleichmut. Diese himmlischen Verweilzustände kultivieren wir in uns, damit sich Ängste lösen und sich das Herz für die Liebe öffnet.

Eine frische Brise weltoffener Leichtigkeit trägt uns durch die morgendlichen Yoga-Sequenzen und räumt unsere Hindernisse aus dem Weg. Pranayama, Meditation und ruhige Einfachheit begleitet die abendliche Yin-Yoga-Praxis, sensibilisiert das Körpergefühl und befreit das Herz für die Liebe.
Herz auf für dein Yoga, deine Glücksmomente und deine LiebesLebensFreude!

Info?               www.biohotel-daberer.at
Anmeldung?   info@biohotel-daberer.at

Veranstalter / Ort: der daberer. das biohotel, Sankt Daniel 32, 9635 Dellach im Gailtal, Kärnten
Termin / Uhrzeit: Sonntag 29. März bis Sonntag 05. April 2020

Workshop Grundlagen der Achtsamkeit

mit Michael Hautmann
bei Intensiv-Yoga (Maria Ostermayer)

Von außen nach innen und von innen nach außen – die Reise zu Dir selbst.

Wie wir uns selbst und unsere Umgebung wahrnehmen und neue Ansätze, damit umzugehen.

Herr Michael Hautmann hat sich aufgrund erheblicher gesundheitlicher Probleme beruflich neu orientiert. Er durfte auf diesem Weg seine Leidenschaft für das entdecken, was für uns Menschen oft die größte Herausforderung ist, unsere Wahrnehmung.

Mit den Ausbildungen zum Meditationsleiter, Achtsamkeitscoach und System-/NLP-Berater ist er  in der Lage, Dich auf Deiner eigenen, faszinierenden Reise zu Dir zu begleiten.

Wo?                Yoga Studio, Türltorstraße 5, Pfaffenhofen

Wann?            Sonntag, 26. April 2020, 10:00 – 11:30 Uhr

Wieviel?         kostenlos

Open-Air-Yoga im Bürgerpark Pfaffenhofen mit Maria Ostermayer (Intensiv-Yoga)

Yoga für alle & kostenlos!
Immer mehr lassen sich inzwischen auf Yoga ein und erleben wie heilsam und wohltuend Yoga wirkt. Diese Einheiten sind für absolute Yogaeinsteiger, für Neugierige und schon Praktizierende, die sich nochmals für Grundlegendes interessieren oder Yoga kennenlernen möchten. Yoga tut dir richtig gut und ist ein echtes Ganzkörper-Wohlfühl-Training.

Bitte bring´ Deine Matte mit, wir werden auf einer der Rasenflächen praktizieren.
Ich freue mich auf Dich und deine Freunde

Wo?                Bürgerpark in Pfaffenhofen/Ilm
Wann?            Sonntag,       24. Mai 20 von 10:00 – 11:15 Uhr (Yoga für den Rücken) (bei schlechter Witterung im Yogastudio, Türltorstraße 5, Pfaffenhofen)
Donnerstag, 04. Juni 20 von 19:30 – 20:45 Uhr (Stretch & Relax) (bei schlechter Witterung entfällt der Workshop)
Wieviel?         Kostenlos zum Kennenlernen

Weltyogatag am 21. Juni 2020 mit Maria Ostermayer (Intensiv-Yoga)

Yoga für alle & kostenlos!

Der Weltyogatagwurde erstmals 2015 und seither jährlich am 21. Juni begangen. Der Tag beruht auf einer Resolution der Generalversammlung der Vereinten Nationen mit der Erkenntnis, dass Yoga einen ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden bietet und dass eine weitere Verbreitung von Informationen über die Vorteile der Ausübung von Yoga förderlich für die Gesundheit der Weltbevölkerung ist.

Bitte bring´ Deine Matte mit, wir werden auf einer der Rasenflächen praktizieren.
Ich freue mich auf Dich und deine Freunde

Wo?                Bürgerpark in Pfaffenhofen/Ilm
Wann?            Sonntag, 21. Juni 20 von 10:00 – 11:15 Uhr  (Yoga Basic & YinYoga) (bei schlechter Witterung im Yogastudio, Türltorstraße 5, Pfaffenhofen)
Wieviel?         Kostenlos zum Kennenlernen

Yoga-Retreat „Sommerliche Leichtigkeit“ mit Maria Ostermayer (Intensiv-Yoga)

Ein intensives Yoga-Wochenende bei dem du deine innere lichte und leichte Welt neu entdeckst. Begrenzungen des Raumes und des Alltags legen wir ab und genießen bei herrlichem Wetter die sommerleichte Yogapraxis im Freien.

Bewußte Atmung, Entspannung und sonnige Meditationen entschleunigen die Gedankenwellen, heben deine Stimmung und schenken dir die Leichtigkeit des Seins.

Wir begrüßen den Tag mit Atemlenkung (Pranayama), Meditation sowie dem Sonnengruß in all seiner Schönheit und Leichtigkeit zum Ankommen und Mobilisieren für einen geschmeidigen Start in den Tag.

Am späten Nachmittag wartet auf dich eine regenerierende YinYoga-Session, dabei wirfst du alle Sorgen und Gedanken über Board und spürst deine lichte und leichte Lebendigkeit.

Dazwischen besteht die Möglichkeit den Kräutergarten zu erkunden, in den vielenRuheoasen indoor & outdoor zu relaxen, sich im Spabereich verwöhnen zu lassen oder aber auch einfach nur die Seele im hoteleigenen Pool auf der Dachterrasse baumeln zu lassen.

Das Yogaprogramm ist für alle Leistungslevel geeignet.

Info: www.intensiv-yoga.de und www.hotel-birkenhof.de

Zimmerbuchung: info@hotel-birkenhof.de

New Work Stammtisch

Neue Schule wagen | New Work Stammtisch 16

Wann?                 18. März 2020, 19.00 – 21.00 Uhr
Wo?                      Echtland-Coworking Zone, Scheyerer Str. 10, 85276 Pfaffenhofen

Anmeldung über Elisabeth Rauscher: elisabeth.rauscher@prowirtschaft.info

Am New Work Stammtisch tauschen sich UnternehmerInnen, BeraterInnen und Coaches aus der Region 10 über aktuelle Fragestellungen rund um New Work aus. Wir freuen uns auf weitere Unternehmer und Wissbegierige aus unserer Region. Dabei steht der Praxisbezug im Vordergrund.

Veranstalter sind das InnoLab Holledau und Markus Reichmann sowie ProWirtschaft Pfaffenhofen.